Ezzel az órával egy dinamimus, lendületes, hangulatos ,vendéget megizzasztó,kihívás elé állító, funkcionális tréningre hívlak benneteket☺
Használunk majd step padot, softballt, fittballt, medicinlabdát, szalagot, trx kötelet, bordásfalat, tranbulint, saját testsúlyunkat.

Az óràkat az eddigi 10 év szakmai gyakorlatom minden tapaszalatával fogom összeállitani és 10 év tapasztalatával fogok rátok vigyázni!

Elhiszitek ha azt mondom izgulok, pedig tartottam már sokféléle órát; köztük aerobikot, preventiv gerinctrening órát, bodyart órát, nagyon sok személy edzést és pilates órát, de EZ AZ ÓRA MÁS LESZ.
Ötvözni fogja az eddigi összes órát. Összerakhatom benne, ami bennem összegyült a sok év alatt, hogy szolgálja mindannyiunk testi, lelki, szellemi fejlődését.

Tehát október 3-ától minden kedden és csütörtökön reggel 8.30-kor kezdünk a Családi Tornaközpontban!
Cím:Akadémia krt.2.

PowerKate Dobos Katával☺
Bejelentkezés szükséges!